25 min alkavalla 5 min 3-4 hengen tiimeissä Workout

25min alkavalla 5min tiimeissä

  1. Rinnalleveto olan yli raskaalla pallolla
  2. Hiihtolaite
  3. 2 kp thruster
  4. Farmarikävely
  5. Echo Bike

3-4 hengen tiimeissä 5 min aikana maksimi matka/cal/toistot