5 rounds for time:
10 Deadlift @100/70kg
5 bmu / 10 c2b / 10 pull ups / 10 kumppari pull ups
10/7 cal echo bike

Emom: 3 bar facing burpee

• eli muuten normaalisti aikaa vastaan tehtävä treeni, mutta minuutin välein kolme burpeeta tangon yli ja sitten taas jatkat siitä mihin jäit (burpeet myös heti alussa)