21 x alkavalla 30 sek 🌪️ Workout
21 x alkavalla 30s
- 3 raaka rinnalleveto riipusta @65-75%
- 3-5 leuanveto
- 7 maljakyykky kp
7 nopeatempoista kierrosta. Muodosta 3 hengen ryhmä, jossa samat painot kaikille. Siirry ripeästi seuraavalle pisteelle ja tee toistot pois, skaalaa tarvittaessa leuanveto versioon jonka pystyt suorittamaan nopeasti.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!