Clean

EMOMx8
1. 3 reps
2. 2 reps
3. 1 rep
4. Rest
5. Rest
6. 3 reps
7. 2 reps
8. 1 rep

Lisää viime viikkoon

Tee kaikki samat sarjat samalla painolla
Eli esim
50
55
60
50
55
60