20 min alkavalla min. 30 sek töitä/30sek lepoa Workout
20min alkavalla minuutilla 30 s töitä/30s lepoa
- Askelkyykky taaksepäin tanko pään päällä 20/15/10/5kg
- Leuanveto
- Yleisliike
- Jalkojen nosto L-istunnassa (video)
- lepo
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!