20 min alkavalla 2 min parin kanssa Workout
20min alkavalla 2 minuutilla parin kanssa
- Leuanveto
- Viivajuoksu yhdessä
- Raskaan pallon kantaminen karhuhalauksessa
- Köysikiipeily
- Soutu
Työskentele parin kanssa vuorotellen aina 2 minuutin ajan yhtä liikettä. Toistot saa jakaa vapaasti (paitsi juoksu), tasainen ylläpidettävä tahti.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!