20 min alkavalla min Workout

20min alkavalla minuutilla

  1. 20m farmari kävely 2 kahvakuulaa
  2. 6-10 rinnalleveto painava pallo
  3. 8+8 1-käden käsipaino vauhtipunnerrus
  4. 15m askelkyykky kiekko pään päällä