20 min 2 liikettä twistilla Workout
20min
3 raaka rinnalleveto
25 singeli naruhyppy
Aloita rinnallevedot tarpeeksi alhaalta (miehet 50-60kg/naiset 30-40kg) ja lisää painoa tankoon joka kierroksella 2-3kg. Kuinka pitkälle pääset?
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!