20 min 2 liikettä ja laite Workout
20min
6-10 varpaat tankoon selinmakuulla
12 askellus boksin yli käsipainon kanssa
15cal laite
Rauhallinen ylläpidettävä vauhti. Keskity rauhalliseen jarruttavaan vaiheeseen varpaat tankoossa.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!