VERTICAL JUMP testing *KORKEUSHYPPY täppä seinään

3x1@kirjaa lukemat ylös, pal 2min
*pyöritä magnesiumia sormen päähän, seiso kylki seinän vieressä merkkaa päänyläpuolelle keskisormella korkein merkki jonka jälkeen ponnista paikaltaan ylöspäin suoristaen merkkikäsi ja täppää merkki seinään - mitataan merkkien välinen matka
*alkuun 1-2 harjoitushyppyä

Testin score -taulukko:
https://www.topendsports.com/testing/tests/home-vertical-jump.htm