2 x 5 min töitä 5 min lepoa Workout
5min
Seinälle kiipeäminen
1-2-3-4-5-…
Pyörä/soutu cal
2-4-6-8-10-…
5min lepo
5min
Leuanveto/rinta tankoon
2-4-6-8-10-…
Pyörä/soutu cal
2-4-6-8-10-…
Ensimmäisessä osiossa seinälle menot tarkasti, laite reippaasti. Toisessa osiossa lataa loput paukut pöytään.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!