2 liikettä 16 min aikaraja Workout

Bulgarialainen askelkyykky 1 kahvakuula eturäkissä
10+10, 8+8, 6+6, 4+4, 2+2
Venäläinen kahvakuulaheilautus
50,40,30,20,10

Eilisen jäjiltä kannattaa valita kevyempi kuula ja tehdä rauhassa. Jos taas et ollut eilen paikalla, anna palaa!

Aikaraja 16min