2.12.2020 Strength
5 x (1 x Clean + 4 x Push press) @ 105% (SP)
SO 2:00
Omatoimi:
Frontrack asento ja ponnistus. Niin kaun kuin räkki pettää (niiaa) häviää voimaa. Se näkyy Push Pressissä ja Jerkissä maksimissa. Metcon harjoituksissa teet ylimääräistä työtä ja väsyt enemmän.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!