19.7 For time Workout
4 kierrosta.
Jokainen kierros aikaa vastaan.
1) 20 cal soutu
2) 20 boxin "yli" hyppy
3) 20 maastaveto (oma kehonpaino)
4) 20 käsipainotempausta
Kierrosten välissä 2 min lepo.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!