18.9.24 Strength
Every 3min x3
10+10 back rack lunges
- eli tanko niskassa askelkyykky taakse, ensin toinen jalka 10 kertaa ja sitten toinen. Tangon voi laskee välissä räkkiin hetkeks. Tästä proge joten aloita itsevarmasta
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!