18.5.2017 To Painonnosto-tekniikka voimanostajille Workout
Lauri "Vasili Aleksejev" Karppinen käy läpi painonnosto-tekniikoita, joita voimanostaja voi hyödyntää harjoittelussaan:
-raaka rinnalleveto
-työntöveto
-raaka tempaus
-tempausveto
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!