Jump 'n' snatch Minutes 9 - 15

Snatch 1 RM

*8 box jump overia (per henkilö) ennen jokaista nostoa

Käyttäkää kahta tankoa ja kahta boksia. Muscle, power ja squat snatch ovat kaikki sallittuja. Kumpikin saa nostaa omaan tahtiin.

Tulos on molempien kisaajien parhaan hyväksytyn tempauksen kilot laskettuna yhteen.