17.4.2018 nuoret Workout

Raakatyöntä niskasta saksiin 3x5

Raakarive + rive, puolesta reidestä

1+1@70 x 5

VAPU, 2sek pito päänpäällä

3x3@85

Dippi (työnnön %)

4@95
4@100
4@105