17.4.2018 Workout

Rive polvelta( pukeilta) + työntö
3+1@70
3+1@75
3+1@80
2+1@85
3+1@75
3+1@80
3+1@82
2+1@85

Etukyykky

3x3@80%

Varpaat tankoon 50kpl