17.8.2018 Workout
Tempausveto suorin jaloin korokkeelta niin että tanko liikkuu koko ajan, varpaille tasapainoon, olkapäät ylös 6 x 6-10
Takakyykky
5x5@75%
Shoulder press 3RM
1xmax @ 80%
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!