16.3.2018 Pe Veto Strength
Maastaveto 2x3x90%
Veto korokkeelta 4x6-8 (huom tanko melkein jalkaterissä kiinni ja irrotusvaiheessa sitä persettä kunnolla alas!)
Hyvää Huomenta selkä pyöreänä eli Rounded Back Good Morning eli RBGM :) 5x10 (kevyt/palauttava)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!