16.12.2020 Strength
Back Squat
7 x 4 x 80 - 85%
SO 3:00
Omatoimi:
Lähesty rauhassa. Pyri tekemään 80%, jos tuntuu väsyneelle niin tee kuormilla joilla pystyt säilyttämään tekniikan.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!