150 TOISTOA per KIEKKA parin kanssa Workout
In teams of two
AMRAP 30
50 Double-Unders (yritykset lasketaan) tai 100 SU
40 Wall Ball Shots 4 kg pallo!!
30 Kettlebell Swings 14 / 18
20 Burpees <3
10 Pull-Ups tai 3 x MUP
Eli tyyli vapaa parin kanssa, kun lukumäärä täynnä niin sitten seuraavaan liikkeeseen! 💪
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!