15 min parin kanssa Workout

15min parin kanssa

15m askelkyykkykävely 2 kp
10 raaka rinnalleveto riipusta 2 kp
5 boksihyppy

Vaihto täyden kierroksen jälkeen. Valitse paino siten, että saat tehtyä askellukset ja rivet putkeen.