15 min. + 20 min. jumppa Workout
3 hengen ryhmissä 2 käsipainolla 15 min, kevyt paino
5 raaka rinnallevetoa+etukyykky
20 min.
10 1-jalan linkkuveitsi
30s+30s sivulankku
6 turkkilainen ylösnousu
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!