15.8.2018 Ke Penkki (kevyt viikko) Workout

Penkki
4x2x75% 30s palautuksilla
5min lepo
4x2x75% 30s palautuksilla
5min lepo
4x2x75% 30s palautuksilla
Facepulls 100 toistoa
Blackburneja 3-5 kierrosta