15.5.2019 Masters EM Workout

Takakyykky 3x2@90%

Ylikorkea Tempaus veto 3x2@50-60%

Tempaus 2@75%, 2@80%, 3x1@85%

Työntö 2@75%, 2@80%, 3x1@85% (pukit/telineet)

Te-Veto 2x3@100%, 2x2@105%