15-12-9: UB tempaus (5min timecap) Workout
Maksimipaino:
15-12-9
- touch & go tempaus
Painoa ei saa tiputtaa. Vain "touch&go" lattiassa sallittu, otetta ei saa korjata tanko lattiassa. Käytä samaa painoa jokaisessa sarjassa. Kaikki tempaustyylit sallittu. Tulos on suurin paino, jolla saat tehtyä kaikki kolme sarjaa puhtaana/unbroken. Aikaraja 5min.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!