14.5.2024 Juoksu Workout
Lämmittelyä n. 10 minuuttia ( hölkkää )
5 x 3 minuutin vedot. Reippaasti juosten. Välissä 1 minuutin kävely palautus.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!