13.6.2018 Workout
Rive + etukyykky + työntö
(1+1+1) 1RM
(1+1+1) x 2 @90%
Työntöveto puolesta säärestä (pukit)
3@90%
3@95%
3x3@100%
Etukyykky 3RM
3@90%
max @ 90%
Varpaat tankoon 3x maksimi toistot
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!