13.4.2019 Session One Workout
8 x 400m
rest 3 min btw sets.
Vänärille/Salin pihaan. Haetaan tuntumaan, tarkoituksena ottaa 400m vetoja. Ei olla kovaa vielä juostu jotenka voi olla hirveää. Ottakaa kierroajat ylös.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!