12 min 30 sek töitä ja 30 sek lepo Workout
12min 30s töitä/30s lepo
- tuplanaruhyppy
- varpaat tankoon
Kerää toistoja mahdollisimman paljon, varpaat tankoissa kannattaa ehkäpä tehdä lyhyitä nopeita sarjoja 30s ajan.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!