12 min + 12 min Workout
12 min joka 2. alkavalla minuutilla (parin kanssa)
10-15 seinäpallo
5-10 istumaannousu
3min lepo
12min joka 2. alkavalla minuutilla (parin kanssa)
5+5 1 käden käsipainothruster
10-15 venäläinen kahvakuulaswingi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!