12.4.22 Workout
BARBELL CYCLING
AMRAP 10
- 10 power clean @45/30kg
- 5 shoulder to overhead @45/30kg
- 10 deadlift @45/30kg
- 5 front squat @45/30kg
Pystytkö suorittamaan koko kierroksen unbroken?? Paino niin, että se liikkuu hyvin ja sinulla on mahdolisuus suorittaa annetut toistot putkeen.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!