12.2.2023 "Miten tää kantsii jakaa?" Workout
For time :
Soutakaa 3 000 / 2 750 / 2 500 metriä niin nopeasti, kuin kykenette.
(miesparit / sekaparit / naisparit)
Alle 18-vuotiaat, Masters 50–59:
2 750 / 2 500 / 2 250 metriä
(miesparit / sekaparit / naisparit)
Jakakaa metrit vapaasti. Aina, kun vaihdatte soutajaa, tehkää synkronoituja ilmakyykkyjä nousevassa sarjassa: 10–15–20–25–30–35…
TC 15
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!