11.6.2018 Ma Kyykky Strength
Vapaavalintainen painonnostoliike 6x3
-rive/tempaus (raakana)
-työntö/tempausvedot
Kyykky 8-6-4-2
Selänojennus reverse hyperissä 4x12-20
Jalannostot riipusta 50 toistoa (polvennostot ok)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!