11.2.23 Workout

”Open 21.2”

For Time:
10 db snatches
15 burpee box jump overs
20 db snatches
15 burpee box jump overs
30 db snatches
15 burpee box jump overs
40 db snatches
15 burpee box jump overs
50 db snatches
15 burpee box jump overs

@22/14kg
@60/50cm

time cap: 20min


Virittäydytään tunnelmaan, koska ensi viikosta lähtien seuraavat kolme lauantaita tehdään vuoden 2023 CrossFit Open lajit! :)