11.2.23 Workout
”Open 21.2”
For Time:
10 db snatches
15 burpee box jump overs
20 db snatches
15 burpee box jump overs
30 db snatches
15 burpee box jump overs
40 db snatches
15 burpee box jump overs
50 db snatches
15 burpee box jump overs
@22/14kg
@60/50cm
time cap: 20min
Virittäydytään tunnelmaan, koska ensi viikosta lähtien seuraavat kolme lauantaita tehdään vuoden 2023 CrossFit Open lajit! :)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!