100 Devil´s press Workout
100 devils press for time
Use 15/10 kg Dumbbell
*Jos kotona yksi käsipaino, tee yhden käsen devil´s pressejä. Voit myös käyttää mielikuvitusta ja täytä vaikka kaksi sopivankokoista tyhjää pulloa.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!