10 kierrosta 3 liikettä Workout
10 kierrosta
5-10 varpaat tankoon
5-10 yleisliike
20-30 tuplanaruhyppy
Aikaraja 20min
Skaalaa toistot/liikkeet niin että lämmittelyssä pääset kierroksen 90 sekuntiin
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!