10 kierrosta: 20cal ab / 10 db hang c&j / 10 ghd Workout

10 kierrosta aikaa vastaan:

  • 20cal Assault Bike
  • 10 käsipaino-rinnalleveto ja työntö riipusta
  • 10 GHD-istumaannousu

c&j kahdella käsipainolla. Painot kommenttiin.