10.2.25 Strength
3x
3 front squat + 7 Back squat
- rest as needed
- etukyykkyjen jälkeen tanko takas räkkiin, pikku huili ja perään takakyykyt
- maltillinen paino
- idea saada painetta jalkoihin, pidä toistot hyvin liikkuvina
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!