1.7.24 Strength

OHS/SNATCH BALANCE

  • TEE TÄÄ IHAN EKANA LÄMPÄN JÄLKEEN JA ENNEN TEMPAUKSIA

Every 90s x4
3 snatch balance + 3 ohs

  • voit lisäillä painoa sarjojen edetessä, mutta mieti tätä enemmän lämppänä tempauksiin