1.10.2019 Deload Cycle Workout
AMRAP 17, with partner. Perform synchronized
100 Sit ups
100 Air Squat
50 push ups
50 Toes to bar
20 hang power clean 40/25kg
Lepo viikko. Keskitytään rentoutumiseen, syömään hyvin ja nukkumaan. Syksyn flunssat tuntuvat olevan käynnissä joten huolehditaan vitamiinien saannista joko nauttimalla kesän marjoista tai ottamalla vitamiinit purkista.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!