For time

Buy in 500m run

Then, 40-30-20 reps:
Wall ball 20/14
Box jump 60/50

Cash out 500m run

HUOM! Muista ottaa juoksuun erilliset kengät, jotka vaihdetaan eteismatolla ekasta juoksusta sisälle saavuttaessa ja takaisin jalkaan viimeiseen juoksuosuuteen lähdettäessä.