URHK JEFUT Gym feedi. Lisään joka päivälle open gym, kohdan. Tähän kohtaan käytte kommentoimassa oma treeninne. Samalla kun kommentoit siihen treenisi, niin se tallentuu omaan Journaliinnekin. Lisäilen tänne ajoittain a) alku- ja loppuverryttelysettejä, b) kehonhuolto/hallinta treenejä tai c) lyhyitä intensiivisiä kuntopiirejä, joita voitte tehdä omien treenienne lisäksi.

Kaikki mun vetämät treenit laitan tohon feedille ja siihen pystytte nopeesti käydä merkkaamassa omat tuloksenne ja tulos tallentuu myös teidän päiväkirjaanne. Opetan henkilökohtaisesti tarkemmin, miten tämä sovellus toimii.

Address: Helsinki