Seminars of TFW Konala Käsilläseisontakurssi La 6.3.2021 klo 16.00 - 18.00 (tämä linkki on niille jotka eivät ole TFW Konalan jäseniä tällä hetkellä)
Opi seisomaan käsillä!!
Kurssilla kehität tehokkaasti kolmea pääasiaa: Liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa. Kurssilla opit eri harjoitteiden avulla käsilläseisontaa. Kurssi sopii myös aloittelijoille.
Handstand seminar going through the basic principles of hand balancing.
The seminar is built up around three areas: mobility, strength and balance.
During the seminar you will get exercises, progressions and different tools on how to start out with your handstands. Starting off from very basic exercises and stretches we will go through along the road on how to get comfortable being upside down.
Location: TFW Konala
Prerequisite: in case you have had problems with your wrist before, please get in touch with the host before signing up!
Opetuskieli: Englanti ja suomi
Valmentaja: Judit "Ninjamonkey" Sziva
"En ollut ikinä uskaltanut seistä käsillä. Nyt 40v mittarissa ja päätin osallistua käsilläseisonta kurssille. Voitin pelkoni ..and I really did it!!! KIITOS Judith ja parini!!!! Mahtava kurssi. ❤💪😊😊" -Jaana
Price: €39 NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot
Places available
To participate in this seminar, please sign up for an account or sign in if you already have one.
Read through them from below.