Tervetuloa treeniesi pariin! Ohjelmassa on tukiliikkeitä ja liikkuvuutta 3 x / vko. Voit kommenttikenttään kirjoittaa muistiin käyttämiäsi painoja ym., kertoa miten treenit ovat menneet ja antaa risuja ja ruusuja valmentajalle. Tägäile @tiinalchemy, jos sometat treeneistä, niin näen, miten sulla menee, ja laita viestiä milloin vaan, jos jokin askarruttaa. Harjoittelun iloa!

Address: Sastamala