Ilmainen tutustumistunti LA 12.8.2023 klo 12:00-13:00

Tule kokeilemaan CrossFit:ia ja tutustumaan East Breezen tiloihin.

Tunnilla tehdään toiminnallista harjoittelua valmentajan johdolla, ohjatusti ja turvallisesti. Tunti sisältää ohjatun alkulämmittelyn, treenissä olevien liikkeiden ja tekniikoiden läpikäymisen sekä itse treenin. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta lajista eikä haittaa vaikka viime liikuntakerrasta olisi vierähtänyt jo tovi, sillä harjoitukset ovat sovitettavissa täysin jokaisen omalle tasolle sopivaksi, kuntotasoon, ikään, sukupuoleen tai osaamiseen katsomatta.

Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet, juomapullon ja iloisen mielen!

Paikka:
East Breeze CrossFit
Linnavuorentie 28
00950 Helsinki

info@ebcf.fi

www.ebcf.fi

Price: €0