Onramp-kurssi 14.5., 16.–17.5. – aloita CrossFit turvallisesti 💪
Kolmen päivän alkeiskurssi, jossa opetellaan liikkeiden perusteet ja päästään mukaan treeniin rennossa porukassa. Kurssilla käydään läpi tärkeimmät perusliikkeet ja opetellaan turvallinen tapa aloittaa CrossFit.
Kurssilla on mukana kaksi valmentajaa, joten saat paljon henkilökohtaista ohjausta heti alusta asti.
Kurssin hintaan kuuluu myös treenit 18.–31.5., joten pääset heti jatkamaan treenejä kurssin jälkeen.
📅 Ajankohdat:
To 14.5. klo 10.00–13.00
La 16.5. klo 12.30–15.30
Su 17.5. klo 13.30–16.30
Su 17.5. klo 17.00 Kastajaiset kokeneemman porukan kanssa
📍 Paikka:
CrossFit Nummela
Veikkointie 13 (halli tien päässä oikealla)
Kurssin hinta: 149 €
Kurssi toteutuu, kun vähintään 6 osallistujaa täyttyy.
Max 12 hlö.
Ilmoittautuminen sulkeutuu 7.5.2026.
Kurssi sopii sinulle, jos:
– olet uusi CrossFitissa
– haluat oppia liikkeet turvallisesti
– haluat aloittaa treenaamisen ohjatusti

Price: €0