OnRamp - peruskurssin aikana pääset tutustumaan Crossfit - harjoitteluun sekä opettelemaan oikeat liiketekniikat turvallisesti valmentajien johdolla.
OnRamp - kurssin kesto on n.5h.
14.-15.11 lauantaina ja sunnuntaina.

Kurssipäivät ovat lauantaina klo 15:30-18:00 ja sunnuntaina 12:30-15:00.

Kurssimaksu sisältään kurssin jälkeen 4 viikkoa treeniaikaa. Jos et pääse jokaiselle kerralle niin, ei hätää voit silti osallistua kurssille.

Kurssin hinta on 179€ ja sisältää kurssin ja 4 viikkoa treeniaikaa kurssin jälkeen. Opiskelijat 149€. Jos haluat opiskelijaedun, ole yhteydessä meihin.

Kurssin ja 4 viikon kokeilujakson jälkeen, voit sitten valita minkälaisella jäsenyydellä haluat jatkaa. Jäsenyydet ja hinnasto löytyy nettisivuiltamme.

Onramp-kurssilla tutustumme erilaisiin lajin perusliikkeisiin ja liiketekniikoihin sekä myös opettelemme painonnosto tekniikat.
Kurssin jälkeen olet valmis osallistumaan WOD tunneille tai treenaamaan omatoimisesti Open Gym aikoina. Onramp-kurssin tarkoitus on valmistaa sinut tuleville reeneille, ja samalla huomaat oman kuntotasosi ja myös valmentajat näkevät mistä lähdetään liikkeelle. Eli ei ole väliä mikä on lähtötasosi.

Onramp-kurssi toteutuu jos osallistujia on vähintään 5.
Ilmottautuminen on sitova. Ilmoittautuminen kun on tehty saat laskun sähköpostiisi.
Jos sinulla on kysyttävää niin ota yhteyttä info@crossfitmerilappi.com
Meillä käyvät myös liikuntaedut, joten laita viestiä jos haluat hyödyntää niitä.

Jos, et pääse osallistumaan kurssille, niin paikka siirretään seuraalle järjestettävälle kurssille.

Price: €0